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茫茫的紧张，茫茫的忙碌。

前段时间鼓起勇气连看了两部泰国鬼片，竟然只怕了一个晚上，第二天又可以半夜若无其事的

穿过长长走廊去上夜厕。跟Q讲的时候，她很崇拜的问我秘诀，想了一下，其实就是之前有人

跟我说过的老办法：“一边看一边想象拍摄现场的状况就好啦~什么音效都没有，还硬要装狰

狞，一定超搞笑的！”

...真的很有效。

大多数的紧张来自于不确定。

不确定自己是否能达到某个标准，不确定如果搞砸了以后会面对什么。然后就开始手心冒汗，

四肢发凉，双腿颤抖。

而克服紧张最有效的方法，应就是换位思考。

观众要的是一个轻松自在的表现，没有人会特别在意自身以外的其他人情事物。所有台上的人

不过是光鲜的路人甲乙丙丁。

现在什么都无所谓了。请千万要在比赛前好起来，最起码要撑住不要在台上就烧声...

拜托...